वजन कम करने का उपाय

वजन कम करने के लिए कई घरेलू नुक्से मौजूद है। जिसे डेली बेसिस पर अपने जीवन में अपनाया जाए तो काफी अच्छा रिस्पॉन्स मिलेगा।